DESAFIO SERRA FINA
CONECTANDO MONTANHISTAS À TRAVESSIA MAIS DESEJADA DO BRASIL
Sobre a Travessia da Serra Fina
A Serra Fina já é bem conhecida, sendo visível de vários picos e despertando o desejo de montanhistas iniciantes e a saudade de montanhistas mais vividos.
Mas você sabia que a Serra Fina é a porção mais alta da Serra da Mantiqueira?
Pois é, um dos destinos mais cobiçados do montanhismo brasileiro e encravada entre os estados de Minas Gerais, São Paulo e Rio de Janeiro, ostenta o 4º ponto mais alto do Brasil, a Pedra da Mina e o 10º ponto culminante, o Pico dos Três Estados.
Sobre a travessia:
Em teoria, qualquer pessoa que tenha bom preparo físico pode encarar esse desafio, mas é importante que a pessoa já tenha algum contato com travessias carregando cargueira no modo auto suficiente, ou seja, carregando barraca, saco de dormir, alimentação e agua.
A travessia pode ser feita das seguintes formas:
4 dias, opção mais recomendada para a maioria das pessoas por permitir maior contato com a natureza e um tempo de recuperação maior após cada percurso
2 dias, opção que exige um condicionamento físico maior e melhor planejamento
1 dia, opção indicada para atletas ou montanhistas muito bem preparados para o tamanho do desafio.
A travessia tradicional é realizada em 4 dias e 3 pernoites, sendo a primeira noite no Capim Amarelo, a segunda noite na Pedra da Mina e a terceira noite no Três Estados.
Existe a opção de fazer em 3 dias, mas essa opção só está disponível no sentido inverso, opção que não recomendamos pois se perde muito da beleza da travessia.
Sobre agua:
O maior desafio da Serra Fina é a disponibilidade de agua. São poucos pontos de coleta então o montanhista precisa levar a agua que irá consumir para cada percurso, e recomendamos 3 litros de agua para cada dia.
Sobre alimentação:
Como já explicado, a disponibilidade de agua é baixa, com poucos pontos de coleta, então recomendamos uma alimentação que não precise de muita agua para o preparo. Liofilizados ou alimentos a vácuo são ótimas opções.
Levar lanches prontos também é uma boa, mas importante não esquecer do valor nutricional dos alimentos. A travessia da Serra Fina é uma atividade complexa e exigente e repor a energia é uma necessidade. Pense em alimentos com alto valor energético assim como na reposição de sais minerais.
Sobre frio:
A travessia da Serra Fina tem histórico de temperaturas negativas, então apesar de frio ser muito pessoal, é altamente recomendado que o montanhista esteja preparado e que seu saco de dormir seja para o mínimo de 0 grau conforto. O uso de liner ajuda a melhorar a sensação térmica e um cobertor de emergência pode salvar numa noite congelante.
A Pedra da Mina já registrou -15 graus.
Galeria
"Um pouco do que esperar da Serra Fina"
Perguntas Frequentes
Quanto tempo pra fazer a travessia?
A Serra Fina pode ser feita no modo clássico com 4 dias e 3 noites, pode ser feita em 2 dias com 1 acampamento e, somente para atletas ou montanhistas muito bem preparados, em 1 dia. Falar em tempo de duração é muito relativo pois fatores como condicionamento físico, peso e condições climáticas podem influenciar e muito nesse cálculo. Aqui vamos abordar a travessia clássica, realizada em 4 dias. Há ainda a opção de fazer em 3 dias no sentido inverso, opção que não recomendamos pois perdemos grande parte da beleza da serra.
É uma travessia difícil?
Sim, é uma travessia muito difícil. O Desafio Serra Fina é conhecido por ser um dos trechos mais desafiadores da Serra da Mantiqueira e é considerada uma das travessias mais difíceis do Brasil, exigindo preparo físico e mental dos participantes.
Posso fazer essa travessia?
Essa travessia é recomendada para montanhistas mais experientes, mas isso não significa que novatos não possam faze-la. É importante ter em mente que será exigido muito preparo físico pois além do desnível do terreno o montanhista estará carregando sua mochila com barraca, saco de dormir, isolante térmico, roupas e alimentação. Além de tudo isso ainda tem o peso da agua, e recomendamos no mínimo 3 litros para cada dia
O que devo levar na travessia?
Antes de tudo é importante ressaltar que o montanhista deverá levar tudo que vai precisar na mochila, o montanhista deverá ser auto suficiente pelos 4 dias de duração. Recomendamos levar uma troca de roupas para as caminhadas e uma troca de roupa para dormir - isso para reduzir o peso. As temperaturas caem muito após o por do sol, chegando abaixo de 0 grau, então as roupas devem ser pensadas levando essa variação de temperatura. Itens obrigatórios são protetor solar e protetor labial, medicação de uso continuado, kit de primeiros socorros, roupas quentinhas para dormir e roupas confortáveis para as caminhadas, luvas são bem vindas, tênis ou botas já amaciadas - não cometa o erro de usar calçados novos durante uma travessia. Não esqueça lanterna e pilhas reserva, alimentação para 4 cafés da manha, 3 jantares e lanches para os 4 dias de caminhada. Uma boa dica é levar carbogel e alimentos que não exijam muita agua em seu preparo, como liofilizados ou alimentos a vácuo.
E se eu me sentir mal ou desistir no meio da travessia?
Como toda atividade em grupo, a prioridade é o grupo. Por ser uma travessia o ponto inicial e o ponto final são em locais diferentes e o único ponto que permite a desistência fica no meio da travessia, especificamente na Pedra da Mina. Isso significa que uma vez iniciada, as opções são retornar, abortar pela Pedra da Mina que fica mais ou menos na metade do percurso ou finalizar. Também significa que se houver uma desistência o grupo todo irá desistir pois a prioridade é o grupo. Daí reforçarmos que essa travessia é recomendada para montanhistas experientes. Cada participante assinará um termo de conhecimento contendo essas condições para que não haja informação equivocada.
Check-list para a travessia Serra Fina
1. Barraca para 1 ou 2, com peso reduzido
2. Saco de dormir para 0 grau
3. Isolante térmico
4. Shittube ou lixeira portátil tipo saco estanque (mais recomendado por reduzir o peso)
5. Uma troca de roupa para dormir e uma troca de roupa para as caminhadas
6. Lanterna e pilhas reservas (recomendamos levar duas lanternas)
7. Protetor solar
8. Protetor labial
9. Manta térmica ou cobertor de emergência
10. Kit de primeiros socorros com medicação de uso continuado
11. Kit de higiene pessoal
12. Luvas, gorro ou bandana
13. Óculos de sol
14. Alimentação para todos os dias de viagem
15. Agua e isotônicos (recomendamos 3 litros de água por dia)